Inlägg

Visar inlägg med etiketten Kropp och hälsa

Sommarväder!

Bild
  Nu har sommarn kommit på riktigt och jag njuter. Är besynnerligt trött dock, trots att jag sovit bra på nätterna. Kollade blodtrycket men det var normalt. Nåja, det går väl över.  Midsommarafton kom och försvann i ett nafs. Vännen A och jag hade trevlig eftermiddag och kväll på hennes nya balkong med sedvanlig midsommarmat.  På midsommardagen tog jag en sväng till gymmet. Förväntade mig att vara nästan ensam där men till min förvåning var det mer folk än det brukar vara. Många som ville träna bort midsommarmaten kanske?  I går hjälpte jag A med lite flyttstök igen och idag blev det gymmet ihop med syster.  Idag trodde jag att jag skulle få paket men tji fick jag. Leveransen är uppskjuten till i morgon. Har beställt en bok om DNA-släktforskning och tänker fördjupa mig i detta inför hösten.  Annars har jag mest kopplat av på min balkong där det nu spirar och knoppas. Det är så mysigt att sitta där.  Dalia med knoppar Ingen sommar utan pelargoner  ...

Veckan som gått

Bild
  Veckan har rusat på i rasande fart sen jag kom hem från Gotland. Fattar inte hur man kan ha så fullt upp som pensionär?!  Först behövde jag vila mig i form eftersom kroppen ställde till med ett litet skov efter resan, så helgen som var gick på Alvedon.  I söndags firade vi lille N som fyller fyra år i morgon, men då är han inte hemma så vi firade i förskott. Ett härligt kalas och födelsedagsbarnet verkade nöjd med sina presenter. Hans minsta kusin var finklädd dagen till ära. Har man fotbollsintresserade föräldrar så… Beträffande fotbolls-VM har jag inget alls att tillföra då mitt intresse är på absoluta nollpunkten. Det enda som är störande är att det inte finns något alls att se på tv så länge detta pågår. Tur att man kan streama.  Resten av veckan har gått åt till diverse pyssel. Bilen skulle in på service, mat skulle handlas, gymmet besökas osv. I går dansade jag linedance men fick någon konstig kramp i gluteus maximus, (om du inte vet var den sitter får du goo...

Fullt ös här

Bild
  Det går i ett, livet. Dock hinner jag med vilopauser emellan, det är ett måste.  Det är barnbarn och gymmet och linedance och hemmafix och så handla mat, tvätta och såna måsten ni vet?  Förra veckan fyllde jag år minsann. Tack för alla gratulationer! Jag blev firad redan dagen före då jag blev bjuden på middag hos yngste sonen med familj och fick även blommor och choklad.  Det var kvalitet på den buketten för den står sig än!  På min födelsedag blev jag bjuden på lunch av vännen A, trevligt och gott. I fredags bjöd syrran på både middag och bio ihop med sitt äldsta barnbarn som bjöd mig på biogodis. Lyxigt! Idag bjöd svägerskan på lunch och vi fick en trevlig pratstund.  Så det går ingen nöd på mig som ni förstår, haha.  För ett presentkort som jag fick av bonusbarnen med familjer i julas, har jag köpt mig en riktigt bra ryggsäck. En ryggsäckarnas Rolls Roys kan man säga. Mina gamla ryggsäckar, som är köpta på second hand för många år sedan, var täml...

Maj blev en ”resfri” månad

Bild
  Nu, under maj, har jag mest hållit mig hemma, förutom kortare turer till barn och barnbarn. Har och har haft en hel del barnvaktsuppdrag i maj. Det är bra för då hinner vi träffas innan barnen börjar sina semestrar och far hit och dit. Jag har inte känt något direkt behov av att resa heller. Resan till Andalusien i april, som verkligen var en drömresa för mig, gjorde mig lite mätt, fast på ett bra sätt. Jag har återupplevt allt jag fick se där i tankarna många gånger och bläddrat i fotoboken jag gjorde efteråt. Känner mig fortfarande lycklig när jag tänker på den resan, trots att den slet rejält på kroppen.  Men nu börjar suget efter nya upplevelser komma tillbaka igen.  I juni blir det några dagar på Gotland. Ännu ett resmål på min bucketlist eftersom jag aldrig varit där. Det ser jag fram emot.  I juli blir det en endagstur till bohuslänska skärgården och en sväng till bl a Kinnekulle med en vän. Och sen Liseberg med barn och barnbarn förstås. Augusti är oplanera...

Oväntat besök och barnbarnskommentarer

Bild
  Här om dagen fick jag oväntat besök på balkongen. Jag bjöd inte på kaffe! Hen hämnades med att skita på balkonggolvet.  Betydligt trevligare besök fick jag förra veckan av vännen A som var i krokarna p g a en jobbkurs. Så kul att ses igen och vi pratade mer än ett gäng tanter på kafferep. A är en sån vän som man kan fortsätta pladdra med även om det var flera år sedan man sågs senast.  I fredags passade jag barnbarn, I fem år och N som snart fyller fyra.  I talade om för mig att ”det växer en bebis i mammas mage och det är ascoolt!”  Nytt ord som hon förmodligen snappat upp någonstans. Men hon har ju rätt! Det är verkligen ascoolt att en kvinnokropp kan tillverka en helt ny människa.  Lille N kom och kröp ner jämte mig i sängen på morgonen. Vi pratade om ditt och datt. Jag var nyvaken och såg förmodligen risigare ut än normalt för N tittade gravallvarligt på mig och sa: ”Du dör nog snart farmor!” Jag fick kämpa för att inte skratta för funderingen var för...

Årsdagar igen, men livet rullar på

Bild
  I morgon är det tre år sedan mamma somnade in och i övermorgon är det Lasses födelsedag. 67 år skulle han ha blivit om han fått vara kvar här. Maj månad är hjärncancers månad och jag ska sätta in en liten summa till föreningen ”Stoppa glioblastom”. Forskningen går framåt, men sakta, tyvärr. Fortfarande är överlevnaden i princip lika med noll och 300-400 insjuknar varje år enbart i Sverige.  På torsdag ska jag åka till kyrkogården med en blomma till Lasse. Bedrövligt att gratulera på födelsedagen på ett sådant sätt, tycker jag. Men det är som det är, som han skulle ha sagt och årsdagarna känns faktiskt lite lättare nu.  I övrigt fortsätter livet. Inga resor planerade denna månad. Jag känner mer för att ta det lugnt här hemma just nu. På fredag ska jag vara barnvakt åt två små och på lördag blir det kalas för ett annat barnbarn.  Annars tillbringar jag en del tid på gymmet vilket gör gott för både kropp och själ. Idag har jag träffat en fysioterapeut p g a min knäska...

Hänt sen sist

Bild
  Sedan jag kom hem från Spanien har dagarna rullat på i rasande fart. Jag har gymmat, dansat linedance, träffat barn och barnbarn, varit på babysim och besökt metropolen Vaggeryd.  Att få vara med dottern och minsta barnbarnet på babysim var så rasande roligt! Jag har ju själv varit babysiminstruktör och allt kom tillbaka! Massor av härliga minnen och lilla E’s glädje i vattnet var härlig att se. En del av sångerna kände jag igen med och ”hej-då-sången” som de sjöng var den som jag skrev texten till en gång i tiden. Det hela var så kul så jag kände mig glad i flera dagar efteråt.  Till Vaggeryd åkte jag med vännen A som sällskap och bilen lastad med pappas gamla fåtölj. Pappas Laminofåtölj, som jag senare fick ta över, var en 50-årspresent till honom 1967.  Ni kan ju tänka er hur mycket den fåtöljen varit med om genom åren! Nu var den i rätt åtgånget skick och därför ville jag lämna in den på fabriken som tillverkar dessa fåtöljer och som alltså ligger i Vaggeryd....

Årets andra äventyr…

Bild
  …innebar en vecka i fjällen ihop med barn och barnbarn. De små gjorde stora framsteg i skidåkningen förutom de två minsta som inte är redo att stå på skidor ännu. Det är inte farmor/ mormor heller numera även om suget finns kvar. Men såpass förnuft har jag att jag inser att utförsåkning är ett avslutat kapitel för min del.  Vi hade en fin vecka även om kroppen protesterade en del och jag blev förkyld på onsdagen.  Bilderna får tala:  På Fjällgläntan bodde vi Underbart väder en del av veckan Fjällen visar sig från sin bästa sida  Pappa H får hjälp i köket Valle, alla barns kompis. När han har haft show får man kramas. Lille N lärde sig att åka lift själv under veckan Och även åka ner utan hjälp Avsluningssnack med skidläraren  Veckan skidskola avslutas med dragkamp. Barnen och Valle mot lärarna. Svärsonen gottar sig i solskenet  Utefika sista dagen. Nu är jag hemma och vilar mig i form till nästa äventyr om knappt två veckor. 

Våren är här!

Bild
  Idag konstaterade syster och jag att vi är nästan orimligt glada över att ha tagit oss igenom ännu en vinter. Och vilken vinter sen! Snö och kyla i över en månad. Halka och elände. Bilbatterier som gav upp. Allt blir så omständligt på vintern och man blir så begränsad. Men nu händer det grejer! När kylan gav vika tog jag en promenad och såg snö och is smälta. Då var det grått och dimmigt väder men töade gjorde det. Viskan har varit helt istäckt länge.  I väntan på våren har jag ägnat mig åt gymmet, släktforskning och dans. Här om dagen halkade jag in på en ca 250 år gammal kyrkobok där prästen skrivit med den vackraste handstil jag sett. Så konstnärligt och fullt läsbart. En fröjd att leta släkt i den boken.  Klicka på bilden för större format Gymmet är kul och jag mår så bra efter ett pass där. Samma sak med dansen.  Idag har vädret varit helt underbart här. Solsken som värmde och jag har planerat årets odlingar på balkongen. I affären hade de extrapris på tulpane...

Februari är seg

Bild
  Februari är en seg månad. Visserligen kort, men seg. Jag väntar otåligt ut vintern men det är både kallt och besvärligt. Tur att dansen började förra veckan så man har något att pigga upp sig med.  I söndags skulle jag varit med på motionsdans men lilla bilen hade fått nog av kylan och vägrade att starta. Fick god hjälp med detta problem i går, tack vare försäkringen och sen var jag ute och körde på motorvägen en bra stund för att ladda upp henne. (Jo, min bil är en hon!) Idag startade hon snällt vilket var bra för jag hade bokat tid med en instruktör på gymmet på förmiddagen. Det var givande. Nu har jag ett program. Körde igenom det innan jag gick därifrån, uppiggad och glad. Man får göra vad man kan för att överleva februari, som sagt.  Därifrån åkte jag till mataffären för att proviantera och till apoteket för att köpa en blodtrycksmätare för det tycker min doktor att jag ska ha.  Jag har ryckt upp mig på matlagningsfronten och börjat laga mer och nyttig mat. De...

Årets första äventyr

Bild
  Snart en vecka sedan jag kom hem från Fuerteventura. Inte klokt så fort tiden igår!  Jag reste med några av mina nära och kära och vi hade en härlig vecka som gav energi. Bilderna får tala. Först lite bilder från huset vi hyrde. Utsikten var förtjusande  De två flitigaste badarna Underbar solnedgång  Vid havet gick vågorna höga Promenad till Fuerteventuras enda vilande vulkan Halvvägs upp bodde ekorrar Eftersom vi inte gick ända upp fotade jag en bild på kratern istället  Det var verkligen en härlig vecka och kroppen mådde så bra av att komma ifrån vintervädret lite.  Den här veckan har jag tvättat, tränat, köpt gymkort, dansat linedance, släktforskat, varit ute på promenader och träffat vänner. Bra vecka även om det är hiskeligt kallt i det här landet.